Gotowość zaczyna się wcześniej niż zbiórka.

Przekaż 1,5% podatku. KRS: 0000414091

KategorieProfiRAKtyka artykuły

Natka pietruszki: zielony sojusznik w walce z rakiem

Można ją uwielbiać w każdej postaci albo szczerze nienawidzić do tego stopnia, żeby wyławiać pojedyncze listki pływające na powierzchni zupy. To zmora wielu przedszkolaków i całkiem sporej liczby dorosłych. Zakorzeniona w polskiej tradycji kulinarnej, jest nieodłącznym elementem dekoracyjnym potraw i dodatkiem do wielu dań. Natka pietruszki – zielona, pachnąca, nadaje aromatu każdej potrawie. Dodawana do sałatek, zup, sosów, koktajli czy soków, nie tylko zwiększa ich walory smakowe, ale przede wszystkim zdrowotne. […]

KategorieBaza wiedzy

Od stóp do głów: holistyczna recepta na zdrowie psychiczne pacjentów onkologicznych

„Wszyscy słyszeliśmy o chorobach psychosomatycznych, ale czy słyszeliście o psychosomatycznym zdrowiu?” – autorką tego pytania jest dr Candace Pert, neurobiolog i farmakolog. Jej prace przyczyniły się do rozwoju neurobiologii i psychoneuroimmunologii, a badania miały znaczący wpływ na zrozumienie mechanizmów, przez które umysł i ciało są ze sobą powiązane na poziomie molekularnym. O tym, że pełne zdrowie to całkowity dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny, mówi też definicja zdrowia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Rosnąca popularność różnego […]

KategorieBaza wiedzy

Jak odpowiednio zadbać o dojrzały i doświadczony biust?

Co to znaczy doświadczony biust i jakie czynniki wpływają na zmianę wyglądu piersi? Pisząc doświadczony biust mamy na myśli piersi, które opadły, straciły swoją jędrność i są zwyczajnie wiotkie. Jest to problem, który najczęściej dotyka kobiet z większym rozmiarem piersi, ale nie tylko. Do wyglądu i kondycji piersi przyczyniają się różne czynniki, takie jak uwarunkowania genetyczne, na które nie mamy żadnego wpływu lub upływający czas. Za jędrność biustu w organizmie kobiety odpowiadają włókna […]

KategorieBaza wiedzy

Krok do zdrowia. O aktywności fizycznej pacjentów onkologicznych

Aktywność fizyczna może sprawić, że leczenie nowotworów będzie bardziej skuteczne. Karen Basen-Engquist, Badaczka *** O tym, jak ważny jest ruch dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia, nie trzeba dziś już nikogo przekonywać. I choć świadomość społeczna w tym temacie jest coraz większa, to według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) około 27,5% dorosłych na świecie nie spełnia minimalnych rekomendacji dotyczących aktywności fizycznej. WHO zaleca, aby dorośli […]