Podczas leczenia ważne jest aby odżywiać się zdrowo. Osoby, które zdrowo się odżywiają lepiej radzą sobie ze skutkami ubocznymi i szybciej zwalczają infekcje. Ponadto, ich organizmy szybciej odbudowują zdrową tkankę.
Zdrowe odżywianie polega na stosowaniu dobrze wyważonej diety zawierającej wszystkie niezbędne środki odżywcze.
Zdrowe odżywianie polega także na stosowaniu diety z wystarczającą liczbą kalorii tak, by utrzymywać wagę i co najważniejsze, dietę bogatą w białko by budować i regenerować skórę, włosy, mięśnie i organy wewnętrzne.
Możliwe, że będziecie musieli także spożywać więcej płynów, żeby ochronić pęcherz moczowy i nerki podczas leczenia.
NIE MAM OCHOTY NA JEDZENIE
Nawet gdy wiesz jak ważne jest zdrowe odżywianie, czasami po prostu możesz nie mieć ochoty jeść. Może to być spowodowane skutkami ubocznymi takimi jak nudności lub problemy z jamą ustną i gardłem, które utrudniają jedzenie. Możesz także stracić apetyt, kiedy czujesz się zmęczony lub kiedy odczuwasz obniżenie nastroju, stany depresyjne.
Jeżeli słaby apetyt jest Twoim problemem spróbuj zastosować jedną z poniższych rad:
- Jedz mniejsze posiłki lub przekąski, kiedy tylko chcesz.
- Wzbogać swoją dietę próbując nowych produktów i przepisów.
- Kiedy to możliwe idź na spacer przed posiłkiem, aby nasilić uczucie głodu.
- Spróbuj zmienić godziny i sposób spożywania posiłków.
- Jedz z rodziną lub przyjaciółmi. Jeśli jesz sam słuchaj radia lub oglądaj telewizję.
- Jeśli mieszkasz sam, może warto zorganizować sobie przynoszenie posiłków.
CZY W TRAKCIE CHEMIOTERAPII MOGĘ SPOŻYWAĆ NAPOJE ALKOHOLOWE?
Małe ilości alkoholu mogą pomóc się zrelaksować i zwiększyć apetyt. Z drugiej strony jednak alkohol może wchodzić w reakcję z niektórymi lekami zmniejszając ich skuteczność lub pogarszając skutki uboczne. Z tego powodu niektórzy muszą spożywać mniej alkoholu lub nawet całkowicie zrezygnować z alkoholu podczas chemioterapii. Skonsultuj się z lekarzem czy możesz pić piwo, wino lub inne napoje alkoholowe podczas leczenia.
CZY NALEŻY PRZYJMOWAĆ WITAMINY LUB MINERAŁY PRZYJMUJĄC CHEMIĘ?
Nie ma jasnej odpowiedzi na to pytanie, ale jedno jest pewne – żadna dieta nie może „wyleczyć” raka i zażywania dodatkowych witamin lub minerałów nie należy traktować jako substytutu opieki lekarskiej. Niektóre osoby odnoszą korzyści z przyjmowania witamin i minerałów podczas kuracji. Inne osoby takich korzyści nie odnoszą, a nawet może to na nich źle wpływać. Nie należy zażywać żadnych preparatów bez zgody lekarza.
Potrzebujesz konsultacji Onkodietetyka? Kliknij
Źródło: https://faqrak.pl/expert-question/show/odzywianie-podczas-chemioterapii
