Fundacja Onkologiczna Rakiety

KategorieProfiRAKtyka artykuły

Zdrowsze grillowanie? To możliwe!

CO ROKU Z POCZĄTKIEM MAJA RUSZA SEZON GRILLOWY. W ogródkach, w parkach, na działkach, grupki ludzi biesiadują przy rusztach zazwyczaj pełnych kiełbas, karkówek czy kaszanek, dodatek stanowią jasny chleb i często sosy na bazie majonezu, a wszystko popijane jest zimnym piwem. Samo grillowanie nie należy do najzdrowszych metod obróbki cieplnej potraw. Podczas tego procesu wydzielają […]

KategorieProfiRAKtyka artykuły

Zmiany w diecie a ryzyko raka jelita grubego u osób z grupy wysokiego ryzyka

ZMIANY W DIECIE MOGĄ ZNACZĄCO ZREDUKOWAĆ RYZYKO RAKA JELITA GRUBEGO U OSÓB Z GRUPY WYSOKIEGO RYZYKA Według badań opublikowanych w American Journal of Clinical Nutrition, osoby z grupy wysokiego ryzyka raka jelita grubego mogą zmniejszyć to ryzyko nawet o 40% dzięki zmniejszeniu spożycia czerwonego i przetworzonego mięsa oraz zwiększonemu spożyciu owoców i warzyw. Naukowcy porównali wyniki dotyczące stylu […]

KategorieProfiRAKtyka artykuły

Odpoczywaj na słońcu – z głową!

Czerniak to 7. najczęstszy nowotwór złośliwy u mężczyzn oraz 8. u kobiet. Co roku odnotowuje się około 50 – 60 tysięcy nowych przypadków nowotworów skóry w Polsce. Szacuje się, że obecnie diagnozowanych jest około 3 500 nowych przypadków czerniaka, a tempo przyrostu zachorowalności cały czas rośnie (według danych Krajowego Rejestru Nowotworów). Notuje się stały wzrost zachorowalności na czerniaka […]

KategorieProfiRAKtyka artykuły

Adwentyści dnia siódmego mają niższe ryzyko zachorowania na raka

Według badania opublikowanego w czasopiśmie Cancer, Adwentyści Dnia Siódmego, którzy często stosują dietę roślinną, mają mniejsze ryzyko zachorowania na raka i zgonu z jakiejkolwiek przyczyny. Naukowcy porównali śmiertelność z wszystkich przyczyn i wskaźniki zachorowalności na raka u uczestników badania Adventist Health Study-2 (AHS-2) z ogólną populacją USA udokumentowaną w statystykach. Wskaźniki wczesnych zgonów i zachorowalności na […]

KategorieProfiRAKtyka artykuły

Stosowanie diety roślinnej związane z lżejszym przebiegiem covid-19

Zgodnie z badaniem opublikowanym w BMJ Nutrition, Prevention & Health, diety roślinne są powiązane z lżejszym przebiegiem COVID-19. Naukowcy przeprowadzili ankietę wśród pracowników służby zdrowia o wysokim narażeniu na pacjentów zakażonych koronawirusem w sześciu krajach, na temat ich nawyków żywieniowych i przebiegu COVID. Uczestnicy, którzy stosowali dietę roślinną, mieli aż o 73% mniejsze prawdopodobieństwo umiarkowanego do ciężkiego […]

KategorieProfiRAKtyka artykuły

Czerwone i przetworzone mięso zwiększa ryzyko rozwoju raka prostaty

WEDŁUG BADANIA NIH-AARP DIET AND HEALTH STUDY, OBEJMUJĄCEGO PONAD 175 000 MĘŻCZYZN, NIH-AARP DIET AND HEALTH STUDY, SPOŻYCIE MIĘSA ZWIĘKSZA RYZYKO RAKA PROSTATY. WYKAZANO, ŻE MĘŻCZYŹNI, KTÓRZY SPOŻYWALI NAJWIĘCEJ CZERWONEGO MIĘSA, MIELI AŻ O 30% WIĘKSZE RYZYKO ZACHOROWANIA NA RAKA W PORÓWNANIU Z TYMI, KTÓRZY SPOŻYWALI GO NAJMNIEJ. PRZETWORZONE CZERWONE MIĘSO WIĄZAŁO SIĘ Z 10-PROCENTOWYM […]

KategorieProfiRAKtyka artykuły

Profilaktyka – nadzieja, której się boimy

NA POCZĄTKU CHCIAŁABYM, ŻEBY KAŻDY Z NAS ZADAŁ SOBIE PYTANIE: CZYM JEST DLA MNIE PROFILAKTYKA I KIEDY OSTATNI RAZ BYŁEM/BYŁAM NA BADANIACH PROFILAKTYCZNYCH ? PROFILAKTYKA TO PROFILAKTYKA WTÓRNA ORAZ BADANIA SKRININGOWE, ALE RÓWNIEŻ PROFILAKTYKA PIERWOTNA, KTÓRA POLEGA NA UTRWALANIU PRAWIDŁOWYCH WZORCÓW ZDROWEGO STYLU ŻYCIA NP. DBANIE O DIETĘ, AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ… ALE RÓWNIEŻ PROFILAKTYKA, KTÓRA DOTYCZY […]

KategorieProfiRAKtyka artykuły

Dieta ketogeniczna u pacjenta onkologicznego: tak czy nie?

POLEGAJĄCA NA RADYKALNYM OGRANICZENIU WĘGLOWODANÓW NA KORZYŚĆ TŁUSZCZÓW DIETA KETOGENICZNA ZYSKUJE W OSTATNIM CZASIE NA POPULARNOŚCI. CZY RZECZYWIŚCIE ISTNIEJE UZASADNIENIE DLA HURRAOPTYMIZMU WOKÓŁ TEGO KONTROWERSYJNEGO MODELU ŻYWIENIA? JAKIE SĄ GŁÓWNE ZAŁOŻENIA DIETY KETOGENICZNEJ I DLACZEGO W DŁUGIM TERMINIE MOŻE BYĆ ONA NIEBEZPIECZNA DLA ZDROWIA? DIETĘ KETOGENICZNĄ PO RAZ PIERWSZY ZASTOSOWANO W 1921 ROKU W LECZENIU […]

KategorieProfiRAKtyka artykuły

Wysokie spożycie warzyw i owoców polepsza wskaźniki przeżycia przy zachorowaniu na raka jajnika

WEDŁUG BADANIA OPUBLIKOWANEGO W JOURNAL OF THE ACADEMY OF NUTRITION AND DIETETICS (DAWNIEJ JOURNAL OF THE AMERICAN DIETETIC ASSOCIATION), KOBIETY Z NAJWYŻSZYM SPOŻYCIEM OWOCÓW I WARZYW CHARAKTERYZUJĄ SIĘ LEPSZYMI WSKAŹNIKAMI PRZEŻYCIA PRZY ZACHOROWANIU NA RAKA JAJNIKA NIŻ TE, U KTÓRYCH SPOŻYCIE WW. JEST NA NISKIM POZIOMIE. NAUKOWCY ZBADALI WZORCE ŻYWIENIOWE PRZED ROZPOZNANIEM RAKA JAJNIKA U […]