A Ty – co byś zrobił(a), gdyby nie było jutra?
Skoczył(a)byś ze spadochronem?
Poleciał(a) w podróż dookoła świata?
A może zrobił(a) wielką imprezę dla znajomych z udziałem ulubionej gwiazdy?
Chcemy, by jutro było zawsze. Bez obaw o plany czy marzenia.
Dlatego mamy dla Ciebie propozycję: my dajemy Ci know-how na temat profilaktyki, a Ty robisz badania i nie martwisz się jutro? Chyba brzmi spoko.
Choroba nowotworowa może dotknąć każdego i każdą z nas, jednak wczesne wykrycie znacząco zwiększa szansę na wyleczenie. Bo rak nie to wyrok, a badania profilaktyczne nie bolą!
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Poznać praktyczne wskazówki dotyczące diety, proste przepisy na szybkie, pyszne i zdrowe potrawy?
Historia Kasi
Kasia jest Podopieczną naszej Fundacji, ma 20 lat. Jeszcze jako nastolatka zachorowała na nowotwór. Leczenie zakończyła z sukcesem. Dziś, mimo skutków ubocznych leczenia, stara się spełniać marzenia i żyć pełnią życia, ale też zachęca do profilaktyki i dbania o siebie. Posłuchajcie, co ma Wam do powiedzenia!
ProfiRAKtyka, czyli o czym warto wiedzieć, aby cieszyć się jutrem!
Badania profilaktyczne
Articles
Step to health. About the physical activity of oncology patients
Aktywność fizyczna może sprawić, że leczenie nowotworów będzie bardziej skuteczne. Karen Basen-Engquist, Badaczka *** O tym, jak ważny jest ruch…
Treat optimally, i.e. an integrative approach in oncology
Medycyna integracyjna, która opiera się na holistycznym rozumieniu zdrowia i choroby, swoimi początkami sięga czasów starożytnych. Starożytni egipscy, greccy, chińscy…
We are the whole, not the sum of the parts. About a holistic approach to health
Puzzle – czy 1000 pojedynczych elementów w pudełku może równać się z gotowym obrazem? Czy brakujący ostatni puzzle w układance…
What benefits do we get from helping?
Nasze codzienne życie skomplikował w pewnych aspektach postęp technologiczny oraz instytucjonalizacja życia społecznego. Kryzys więzi społecznych jest spowodowany zmianą, przez…
Mindfulness and cancer
Dla osób chorujących na raka, ale także dla ich bliskich, radzenie sobie z długotrwałym stresem, lękiem, smutkiem czy złością to…
Mindfulness in practice
W poprzednim artykule wyjaśniliśmy sobie wstępnie skąd wziął się mindfulness i na czym polega. Teraz przyszedł czas na ćwiczenia! Niezależnie…
Mindfulness: an introduction
Poszukując definicji tego obcobrzmiącego hasła, zarówno wpisując je w wyszukiwarkę internetową, jak i wykonując bardziej dogłębny, naukowy research, znajdziemy wiele…
How to support immunity
Jak wspierać odporność, nie tylko w czasie pandemii? TO, JAK WYGLĄDA NASZ CODZIENNY JADŁOSPIS, MA KLUCZOWE ZNACZENIE NIE TYLKO W…
Plant protein reduces the risk of premature death
Zgodnie z metaanalizą opublikowaną w The British Medical Journal, spożywanie białka roślinnego zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny. Naukowcy z Harvard…
Foods rich in fiber reduce the risk of breast cancer
Zgodnie z przeglądem opublikowanym przez American Cancer Society, wysokie spożycie błonnika zmniejsza ryzyko raka piersi. Naukowcy porównali spożycie błonnika i jego rodzaje…
A plant-based diet and serious complications of Covid-19
Dieta oparta na produktach roślinnych może zapobiegać poważnym powikłaniom COVID-19 Według redaktor naczelnej The British Medical Journal, dieta jest główną przyczyną schorzeń…
Emotions related to the coronavirus. How to deal with the current situation?
Od pewnego czasu wszyscy żyjemy w nowej rzeczywistości. Każdy z nas w mniejszym, bądź większym stopniu odczuł skutki związane z…
Fresh vegetables or an injection of vitamins after winter
Nowalijki są to młode warzywa, ukazujące się po raz pierwszy w sezonie. Są świetnym źródłem witamin i składników mineralnych, o…
Asparagus – don't miss the season!
Ze szparagami jest tak, że ledwo się pojawią w sklepach i na straganach, to już ich nie ma. Sezon na…
Healthier grilling? It's possible!
CO ROKU Z POCZĄTKIEM MAJA RUSZA SEZON GRILLOWY. W ogródkach, w parkach, na działkach, grupki ludzi biesiadują przy rusztach zazwyczaj…
Diet changes and the risk of colorectal cancer in high-risk people
ZMIANY W DIECIE MOGĄ ZNACZĄCO ZREDUKOWAĆ RYZYKO RAKA JELITA GRUBEGO U OSÓB Z GRUPY WYSOKIEGO RYZYKA Według badań opublikowanych w American…
Relax in the sun – smartly!
Czerniak to 7. najczęstszy nowotwór złośliwy u mężczyzn oraz 8. u kobiet. Co roku odnotowuje się około 50 – 60 tysięcy…
Seventh-day Adventists have a lower risk of cancer
Według badania opublikowanego w czasopiśmie Cancer, Adwentyści Dnia Siódmego, którzy często stosują dietę roślinną, mają mniejsze ryzyko zachorowania na raka i…
The use of a plant-based diet is associated with a less severe course of Covid-19
Zgodnie z badaniem opublikowanym w BMJ Nutrition, Prevention & Health, diety roślinne są powiązane z lżejszym przebiegiem COVID-19. Naukowcy przeprowadzili…
Red and processed meat increases the risk of developing prostate cancer
WEDŁUG BADANIA NIH-AARP DIET AND HEALTH STUDY, OBEJMUJĄCEGO PONAD 175 000 MĘŻCZYZN, NIH-AARP DIET AND HEALTH STUDY, SPOŻYCIE MIĘSA ZWIĘKSZA…
Prevention – the hope we fear
NA POCZĄTKU CHCIAŁABYM, ŻEBY KAŻDY Z NAS ZADAŁ SOBIE PYTANIE: CZYM JEST DLA MNIE PROFILAKTYKA I KIEDY OSTATNI RAZ BYŁEM/BYŁAM…
Ketogenic diet for cancer patients: yes or no?
POLEGAJĄCA NA RADYKALNYM OGRANICZENIU WĘGLOWODANÓW NA KORZYŚĆ TŁUSZCZÓW DIETA KETOGENICZNA ZYSKUJE W OSTATNIM CZASIE NA POPULARNOŚCI. CZY RZECZYWIŚCIE ISTNIEJE UZASADNIENIE…
High consumption of vegetables and fruits improves survival rates for ovarian cancer
WEDŁUG BADANIA OPUBLIKOWANEGO W JOURNAL OF THE ACADEMY OF NUTRITION AND DIETETICS (DAWNIEJ JOURNAL OF THE AMERICAN DIETETIC ASSOCIATION), KOBIETY…
Replacing 10% your daily calories from beef and processed meat with plant-based foods can extend your healthy life by 48 minutes a day!
…PODCZAS GDY ZJEDZENIE JEDNEGO HOT DOGA ZABIERA NAM AŻ 36 MINUT ZDROWEGO ŻYCIA, ZGODNIE Z NOWYM BADANIEM, W KTÓRYM OCENIONO…
High consumption of processed meat increases the risk of breast cancer
ŚWIATOWA ORGANIZACJA ZDROWIA JUŻ KILKA LAT TEMU WYDAŁA RAPORT W KTÓRYM OSTRZEGA, ŻE PRZETWORZONE MIĘSO (ZAKLASYFIKOWANE DO GRUPY 1, CZYLI…
Alcohol consumption is one of the main risk factors for the development of breast cancer
SPOŻYCIE ALKOHOLU JEST JEDNYM Z GŁÓWNYCH MODYFIKOWALNYCH CZYNNIKÓW RYZYKA CHOROBY, TWIERDZĄ SPECJALIŚCI Z ŚWIATOWEJ ORGANIZACJI ZDROWIA PODCZAS MIESIĄCA ŚWIADOMOŚCI RAKA…
Będziemy wdzięczni, jeśli wesprzesz nasz Fundusz Ratunkowy
Pomagamy osobom chorym onkologicznie i ich bliskim całkowicie bezpłatnie. Nie pobieramy opłat ani prowizji od prowadzonych zbiórek, finansujemy konsultacje ze specjalistami – a to wszystko z naszego Funduszu Ratunkowego. To swojego rodzaju „bufor” dla Podopiecznych naszej Fundacji. Mogą z niego skorzystać również wtedy, gdy nie ma czasu na czekanie, gdy pieniądze potrzebne są „tu i teraz” – np. na pierwszą dawkę nierefundowanego leku. Każda, nawet drobna wpłata ma znaczenie.
𝗙𝗨𝗡𝗗𝗔𝗖𝗝𝗔 𝗢𝗡𝗞𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗖𝗭𝗡𝗔 𝗥𝗔𝗞𝗜𝗘𝗧𝗬
Numer konta: 52 1050 1025 1000 0090 3010 4252
Tytuł przelewu: Fundusz ratunkowy
Świadectwa
Zróbcie to dla siebie i swoich bliskich. Badajcie swoje piesi. Wybierzcie życie. Zachęćcie inne dziewczyny i razem idźcie na USG piersi. To jasne, że ono nie uchroni Was przed chorobą, ale pozwoli wykryć ją na tyle wcześnie, że medycyna łatwiej i skuteczniej się z nią upora. Nie dajcie się zaskoczyć rakowi.